اختلال پس از سانحه ptsd چیست؟
اختلال پس از سانحه PTSD یک واکنش روانی به تجربه های غیرطبیعی و ترسناک مانند سانحات نظامی، تجربه های وحشتناک، یا حملات غیرمنتظره است. افراد مبتلا به PTSD ممکن است با خاطرات دردناک، ترس های شدید، و واکنش های فیزیولوژیکی مانند افزایش ضربان قلب و عرق کردن مواجه شوند، حتی در مواقعی که دیگران به عنوان غیرتهدید کننده می بینند. این افراد ممکن است از روابط اجتماعی عقب بمانند، دچار مشکلات خواب شوند، و یا از تجربیات نامطلوب خود فرار کنند. PTSD ممکن است تاثیر عمیقی بر کیفیت زندگی فرد داشته باشد و نیاز به درمان حرفه ای دارد، از جمله مشاوره روانشناختی و در برخی موارد داروهای ضدافسردگی و اضطراب.
معایب اختلال پس از سانحه ptsd چیست؟
افراد مبتلا به PTSD ممکن است با مشکلات خواب، ناراحتی، افزایش حساسیت، مشکلات در روابط اجتماعی و کاهش عملکرد شغلی مواجه شوند. علائم این اختلال می توانند شامل فلاش بک های ترسناک، وحشت مداوم، دل زدگی، احساس گناه و بیش فعالی شوند. PTSD می تواند بر روی کیفیت زندگی تأثیر گذار باشد و در برخی موارد، می تواند به مشکلات روانی خطرناک تری مانند افسردگی عمیق یا افکار خودکشی منجر شود. درمان این اختلال شامل مشاوره روانشناختی، درمان های دارویی و روش های مبتنی بر تجربه می شود، اما درک و حمایت از فرد مبتلا نیز بسیار مهم است.
عوامل تاثیرگذار در اختلال پس از سانحه ptsd
این عوامل شامل شدت و نوعیت سانحه، میزان اتفاقات ناگوار بعدی، سطح حمایت اجتماعی، استرس پس از سانحه، تجربیات قبلی با استرس، سوابق روانی و اجتماعی فرد، و دسترسی به خدمات حمایتی می شوند. مثلاً، افرادی که در سانحات شدید و ترسناک شرکت کرده اند، احتمال ابتلا به PTSD بیشتری دارند، همچنین افرادی که با اتفاقات ناگوار بعدی مواجه می شوند، مثل از دست دادن عزیزان یا مشکلات مالی، نیز در معرض خطر بیشتری قرار می گیرند. علاوه بر این، حمایت اجتماعی و ارتباطات موثر با خانواده و دوستان می تواند از تشدید علائم PTSD جلوگیری کند، در حالی که فقدان این حمایت ها ممکن است عوارض روانی را تشدید کند. همچنین، فردی که قبلاً تجربیات منفی و استرس‌زا را تجربه کرده باشد، بیشترین احتمال ابتلا به PTSD را دارد.
لیستی از نشانه های اختلال پس از سانحه ptsd
- فلاش بک ها
- کابوس ها
- واکنش های فیزیولوژیک
- بی خوابی
- افزایش حساسیت و واکنش پذیری
- عدم تمرکز و اختلال در توجه
- حافظه ضعیف
- احساس بی ثباتی و عصبانیت
- احساس بیش اشتیاقی
- تجربه احساس بیماری یا اتهام خود
- تغییرات در رفتارهای اجتماعی
- افزایش مصرف مواد مخدر یا الکل
- مشکلات در روابط میان فردی
- خشونت و عصبانیت زیاد
- افزایش حس احساس گناه
- احساس خودکشی
- افسردگی
- اضطراب و استرس زیاد
- مشکلات در کنترل خشم و احساسات
روش های درمان اختلال پس از سانحه ptsd کدام اند؟
از جمله روش های اصلی می توان به درمان مشاوره روانشناختی، به ویژه روش های مبتنی بر شناختی رفتاری و درمان از طریق داروها اشاره کرد. مشاوره روانشناختی برای کمک به فرد در درک و مدیریت عواطف مرتبط با تجربیات ناگوار، بهبود خودآگاهی و ارتباطات میان فردی تأکید دارد. همچنین، داروهایی مانند آنتی‌اضطرابی ها و آنتی‌استئوگنیک ها ممکن است برای کنترل علائم اضافی مورد استفاده قرار گیرند.
اختلال پس از سانحه ptsd باعث چه مشکلاتی در فرد می شود؟
این اختلال می تواند باعث مشکلات جسمی، ذهنی و اجتماعی شود. از جمله مشکلاتی که ممکن است در فرد با اختلال PTSD ایجاد شود عبارتند از: تجربه ی مداوم فراهم آوردن یادآوری های ترسناک و ناخوشایند از سانحه، احساسات اضطراب و ناراحتی مداوم، افزایش واکنش های استرسی مانند فعال شدن سیستم عصبی ازاد و افزایش ضربان قلب، مشکلات خواب و اختلالات خواب، محدودیت در عملکرد اجتماعی و کاری، مشکلات در روابط شخصی و خانوادگی، افزایش ریسک ابتلا به اعتیادات مختلف مانند مواد مخدر یا الکل، و حتی افزایش احتمال ابتلا به اختلالات دیگر از جمله افسردگی و اضطراب.
تاثیرات اختلال پس از سانحه ptsd بر حافظه
اختلال پس از سانحه یا PTSD، یک واکنش روانشناختی به یک تجربهٔ ترسناک و ناگوار است که ممکن است شامل تصادفات رانندگی، تجربه‌های جنگی، ضربه های فیزیکی و موارد مشابه باشد. این اختلال می تواند تاثیرات قابل ملاحظه ای بر حافظه داشته باشد. افراد مبتلا به PTSD ممکن است مشکلاتی در حافظه کوتاه مدت و یا حافظهٔ کاری داشته باشند، که می تواند منجر به مشکلات در تمرکز، حافظه تصویری و حتی حافظهٔ طولانی مدت شود. علاوه بر این، این افراد ممکن است با مشکلاتی در فرآیند به یادآوری و بازخوانی اطلاعات مواجه شوند. برخی از شواهد نشان می دهد که ممکن است نقش عوامل فیزیولوژیکی مانند تغییرات در ساختار مغز و فعالیت نوروشیمیایی در این اثرات بر حافظه دخیل باشد.
تاثیرات اختلال پس از سانحه ptsd بر جسم
این اختلال می تواند اثرات زیادی بر جسم داشته باشد. از جمله این تاثیرات می توان به افزایش فعالیت سیستم عصبی همراه با افزایش سطح هورمون های استرس مانند کورتیزول اشاره کرد. این واکنش‌های فیزیولوژیک می‌تواند به مشکلات خواب، اضطراب، افزایش ضربان قلب و فشار خون، و حتی اختلالات گوارشی منجر شود. همچنین، افراد مبتلا به PTSD ممکن است در معرض خطر بیشتری از بیماری‌های قلبی و عروقی باشند، به دلیل افزایش استرس و تغییرات در فعالیت سیستم ایمنی. به طور کلی، PTSD می‌تواند منجر به افزایش ریسک بروز مشکلات جسمانی و بهبودی کاهش یافته فیزیکی شود.
خدمات ما
